من عمر 4 إلى 6 أشهر : في هذه المرحلة تزداد حاجة الطفل إلى الطاقة والبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية كالحديد والزنك وغيرها فلا يعود الحليب كافيا لحاجات الطفل ، بل يجب هنا البدء بإدخال الأطعمة المساعدة ، وذلك لأجل نمو الطفل بشكل سليم . وتدرك الأم ذلك بالفطرة كونها المسؤول الأول عن تلبية حاجات الرضيع وذلك من خلال الكثير من الإشارات ، كأن يشعر الطفل بالجوع مباشرة بعد الرضاعة ، أو يبدي رغبة في تناول الأطعمة المقدّمة له . كما أن عدم زيادة وزن الطفل بالشكل المطلوب ، إنما يدل على لزوم البدء بالأغذية المساعدة ، وهذا طبعا بعد إتمام الطفل الشهر الرابع وعلى مراحل متدرّجة . من المهم معرفة أنه من غير الصحيح البدء بالأغذية المساعدة ( الجامدة ) بطريقة عشوائية ، بل يجب على الأم مراعاة الأصول السليمة في هذا المجال . فيما يلي نذكر النقاط الرئيسية التي يجب على الأم التقيد بها . أولا : الاستمرار بالرضاعة من الثدي بانتظام وبمعدل 6 - 8 رضعات